Alergi

Alergi adalah reaksi hipersensitivitas tubuh terhadap substansi tertentu (allergen) yang biasanya tidak berbahaya tetapi pada individu yang sensitive dapat memicu terjadinya reaksi alergi. Reaksi alergi timbul sesudah terjadinya kontak antara allergen (misalnya debu, serbuk tumbuhan, dan makanan) dengan kulit atau mata. Alergi dapat diakibatkan oleh konsumsi obat, makanan tertentu, atau menghirup debu atau bulu binatang. Manifestasi dari reaksi alergi terdiri dari berberapa bentuk: alergi pada saluran pernapasan, meliputi rhinitis, asma, atau hay fever; alergi pada saluran pencernaan, seperti muntah, sakit perut, dan diare (terutama pada bayi dan anak-anak); alergi pada kulit, misalnya urtikaria atau dermatitis; dan juga pada berbagai bagian tubuh, termasuk mata (konjungtivitis alergi). Reaksi alergi serius dapat mengakibatkan syok anafilaksis yang memerlukan penanganan gawat darurat.

Yang perlu dilakukan jika alergi menyerang adalah:

• Bila penyebab alergi diketahui, hindarilah sedapat mungkin.
• Bila alergi disebabkan oleh obat, hentikan penggunaannya segera. Beritahu dokter mengenai adanya alergi terhadap obat-obat tertentu. Hindari juga obat-obatan yang dianjurkan dokter untuk dihindari penggunaannya, misalnya aspirin dan kodein.
• Bila gejala gatal (yang disebabkan alergi) bersifat berat, gunakan calamine atau preparat anti0gatal lainnya. Sedapat mungkin, jangan menggaruk atau mengosok-ngosok bagian yang gatal karena tindakan ini hanya akan memperburuk gejala.
• Jaga agar rumah tetap bersih dan bebas allergen.
• Jalani diet dengan gizi seimbang guna mengurangi keparahan gejala rhinitis allergen. Minum banyak cairan, yaitu 8-10 gelas per hari, untuk mempermudah pengeluaran lender dari hidung dan dahak dari tenggorokan. Juga tinggikan posisi kepala pada saat tidur untuk menghindari timbulnya gejala hidung tersumbat.
• Lindungi kulit dari kelembaban yang berlebihan, iritan, pakaian yang kasar, serta mengatasi dan mengendalikan gejala dermatitis atopik.
• Agar gejala urtikaria tidak semakin memburuk, hindari konsumsi makanan yang mengandung tartrazine (zat pewarna makanan) atau daging yang mengandung bahan pengawet asam benzoate; konsumsi alcohol; dan kurangi konsumsi buah-buahan yang bercita rasa asam.
• Hindari konsumsi makanan yang berpotensi menyebabkan alergi. Bacalah label pada makanan kaleng/makanan kemasan untuk mengetahui jenis zat tambahan atau zat pengawet yang terkandung di dalamnya.
• Jika gejala alergi semakin berat, periksakanlah ke dokter. Eksaserbasi ini dapat mengakibatkan syok anafilaksis.